Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν καφέ, τσάι, μπύρα και γάλα

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο σημαντική στιγμή της ζωής ενός κοριτσιού. Η ευθύνη βρίσκεται ήδη στο στάδιο του σχεδιασμού. Και ο στόχος της μελλοντικής μητέρας είναι η γέννηση ενός υγιούς παιδιού. Για να είναι επιτυχής η εγκυμοσύνη, συνιστάται να ακούτε σταθερά τη συμβουλή των γιατρών, να διαβάζετε τη θεματική βιβλιογραφία και να ακολουθείτε τις συστάσεις των έμπειρων μητέρων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να τρώτε σωστά, να εμφανίζεστε συχνά στον καθαρό αέρα, να παρακολουθείτε την υγεία, να δίνετε προσοχή στον ύπνο και να ξεκουράζεστε, να ελαχιστοποιείτε τη σωματική δραστηριότητα και να είστε υπομονετικοί. Ως αποτέλεσμα, ο τοκετός θα είναι επιτυχής και λιγότερο οδυνηρός. Για να αναπτυχθεί ένα αγέννητο παιδί κανονικά και να φαίνεται υγιές, πρέπει να ξέρετε ότι μπορεί να είστε έγκυος. Θα αναλύσουμε αυτό το θέμα σε ένα άρθρο όπου θα απαντήσουμε σε 20 δημοφιλείς ερωτήσεις.

20 απαντήσεις στο ερώτημα: Τι μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες;

Πίνετε καφέ

Η χρήση καφέ σε λογικές ποσότητες δεν θα βλάψει το παιδί και η μέλλουσα μητέρα θα αναζωογονηθεί και θα ανταμειφθεί με εξαιρετική διάθεση. Επομένως, δεν μπορείτε να αρνηθείτε τον καφέ. Το κυριότερο είναι ότι η ημερήσια δόση δεν υπερβαίνει τα δύο φλιτζάνια ενός αδύναμου ποτού.

Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, μειώνει το βάρος του μωρού. Εάν πίνετε σε λίτρα, ο κίνδυνος θνησιγένειας θα αυξηθεί. Το ποτό έχει πολλή καφεΐνη, που αυξάνει την πίεση και διεγείρει το νευρικό σύστημα. Πίνετε συνιστάται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος.

Πιείτε τσάι

Το πόσιμο τσάι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν απαγορεύεται, αν πρόκειται για εύλογες ποσότητες. Στη θέση, ο καθημερινός κανόνας του αδύναμου τσαγιού είναι δύο φλιτζάνια. Επιτρέπεται η προσθήκη μελιού ή φέτας λεμονιού στο ποτό. Τα χρήσιμα στοιχεία που περιέχονται σε μια τέτοια ποσότητα μαύρου τσαγιού αρκούν για να προστατεύσουν και να ενισχύσουν τα δόντια, να αυξήσουν το αγγειακό άγχος.

Όσο για τα συμπληρώματα διατροφής στο τσάι, τα χειριζόμαστε προσεκτικά. Σε αντίθεση με τη φυσικότητα τους, μερικές από αυτές τονίζουν τους μυς των οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας. Αν οι περιστάσεις δεν είναι επιτυχείς, θα υπάρξει αποβολή. Ως εκ τούτου, είναι προτιμότερο να αρνούνται τα πρόσθετα.

Πίνετε μπύρα

Η παράνομη χρήση αλκοολούχων ποτών θα οδηγήσει στην εμφάνιση ψυχικών διαταραχών και αναπτυξιακών διαταραχών στο παιδί. Έχοντας ανατρέψει για άλλη μια φορά ένα μικρό ποτήρι μπύρας, η μαμά θα ανταμείψει το μωρό με εθισμό. Τέτοιες τρομερές συνέπειες είναι η κατάχρηση μπύρας και άλλων αλκοολούχων ποτών.

Όχι μόνο επικίνδυνο είναι το αλκοόλ στη μπύρα. Η σύνθεση του ποτού περιλαμβάνει φυτοοιστρογόνο - μια ουσία που μοιάζει με ορμόνες στη δομή. Η πρόσληψη ορμονών "τρίτων" στο σώμα μιας γυναίκας επηρεάζει την ορμονική ισορροπία και είναι επικίνδυνη για το παιδί.

Πίνετε γάλα

Δεν υπάρχουν απαγορεύσεις σχετικά με τη χρήση του γάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια γυναίκα σε θέση μπορεί να πίνει υγρό ή γάλα σε σκόνη και η επιλογή αιγών, αγελάδων, ψημένου ή φρέσκου γάλακτος εξαρτάται από τις προτιμήσεις, τη χρησιμότητα και τη συχνότητα χρήσης.

Εάν μετά από ένα ποτήρι γάλα εμφανίζεται ένα εξάνθημα, εμφανίζεται ένα στομαχικό διαταραχή ή άλλες αρνητικές αντιδράσεις, είναι προτιμότερο να αρνηθεί το προϊόν. Μια άξια αντικατάσταση θα είναι σπιτικό γιαούρτι, τυρί cottage ή τυρί. Τα προϊόντα αυτά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο, είναι σε θέση να φροντίζουν για την υγεία της μελλοντικής μητέρας και του μωρού όχι χειρότερα από το γάλα.

Εμβολιάστε

Όταν αποφασίζεται αν μπορεί να γίνει εμβολιασμός, οι γιατροί βασίζονται στη σχέση ωφέλειας με βλάβη. Ο εμβολιασμός πραγματοποιείται με την παρουσία αυξημένης πιθανότητας μόλυνσης από ασθένεια. Οι έγκυες γυναίκες δεν συνιστώνται να ταξιδεύουν σε ορισμένες χώρες λόγω της ανάγκης ορισμένων εμβολιασμών. Σε περίπτωση επαφής με τον ασθενή, οι εμβολιασμοί είναι ευπρόσδεκτοι.

Ο εμβολιασμός κατά του εμβολιασμού είναι διαφορετικός και κάθε ένα από αυτά μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο εμβολιασμός με ζωντανούς ιούς είναι απαράδεκτος. Όσον αφορά τους εμβολιασμούς που βασίζονται σε ανενεργούς ιούς, σε ορισμένες περιπτώσεις τους επιτρέπεται να κάνουν. Σε αυτή την περίπτωση, τα αντισώματα που περιέχονται στην έγχυση μεταδίδονται στο μωρό και παρέχουν προστασία.

Εισπνοή

Σύμφωνα με την ομόφωνη γνώμη των γιατρών, η εισπνοή αποτελεί ουσιαστική θεραπεία για τις έγκυες γυναίκες. Αυτοί, σε αντίθεση με τα φάρμακα, δεν επηρεάζουν τη λειτουργία των οργάνων. Ο βήχας ταιριάζει στη μητέρα φέρνει τη δυσφορία του μωρού, και με μια ρινική καταρροή, ο πλακούντας στερείται οξυγόνου. Ως εκ τούτου, η θεραπεία εισπνοής είναι μια ασφαλής λύση.

Ο ατμός εισπνοής είναι χρήσιμος στα αρχικά στάδια της θεραπείας του ξηρού και εκκενωτικού βήχα. Αλλά εάν η πάθηση συνοδεύεται από θερμοκρασία, απαγορεύεται η εισπνοή. Καλύτερη αναπνοή στα αιθέρια έλαια. Η εισπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπεται μία ώρα μετά το φαγητό.

Φθορογραφία

Η φθοριογραφία είναι μέθοδος έρευνας με χαμηλές δόσεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διαδικασία αντενδείκνυται. Οι γυναίκες στη θέση τους απαλλάσσονται από το προγραμματισμένο πέρασμα της μελέτης. Οι γιατροί προσφεύγουν σε μεθόδους ακτινολογικής έρευνας μόνο σε περίπτωση σοβαρών κλινικών ενδείξεων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φθοριογραφία γίνεται σε κορίτσια σε θέση, αλλά με την προϋπόθεση ότι το όφελος της μελέτης για την μέλλουσα μητέρα είναι υψηλότερο από τον κίνδυνο για το παιδί. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται μέθοδοι έρευνας που δεν περιλαμβάνουν ιονίζουσα ακτινοβολία.

Κάνετε αποτρίχωση

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται η εφαρμογή τεχνικών αποτρίχωσης που εκτελούνται στο σπίτι και δεν επηρεάζουν το σώμα της γυναίκας. Ανάμεσά τους, αποτρίχωση και απομάκρυνση ανεπιθύμητης βλάστησης μέσω ηλεκτροεπιχειρήματος. Η προσφυγή σε άλλες μεθόδους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη. Είναι καλύτερα να τους αρνηθείτε.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το τρίχωμα συνιστάται με το ξύρισμα. Αναβάλλετε αποτελεσματικότερες μεθόδους αποτρίχωσης έως ότου η εφαρμογή είναι ασφαλής για το παιδί.

Κάνε shellac

Οι γιατροί δεν συμφώνησαν σε αυτό το θέμα. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η τεχνική μανικιούρ shellac είναι ασφαλής, ενώ άλλοι το θεωρούν επιβλαβές. Οι προφανείς δάσκαλοι πιστεύουν ότι δεν αξίζει να κάνουμε λοβό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς η αντίδραση του θηλυκού σώματος στη χημεία είναι απρόβλεπτη.

Τα κορίτσια στη θέση τους είναι πολύ ευαίσθητα, ιδιότροπα και έχουν αυξημένη αίσθηση οσμής. Είναι πιθανό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μια έγκυος γυναίκα να αναπτύξει σοβαρή τοξικότητα. Είναι προτιμότερο να αποκλείσετε προσωρινά το shellac και να σκεφτείτε την υγεία του παιδιού.

Κάνετε τατουάζ

Τατουάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια δημοφιλής διαδικασία, επειδή διευκολύνει την προσωπική φροντίδα. Μετά από ένα τατουάζ δεν είναι απαραίτητο να βάλετε τα φρύδια. Δεν υπάρχει συναίνεση ως προς το αν μπορεί να γίνει σε θέση.

Ένα πράγμα είναι σίγουρο ότι ο δάσκαλος, ο οποίος οικοδομεί μια καριέρα σε αυτόν τον τομέα, δεν θα θελήσει να τατουάζ το κορίτσι σε θέση, δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές αποχρώσεις που είναι αδύνατο να προβλεφθεί. Μιλάμε για οδυνηρές αισθήσεις, χαλασμένη διάθεση με αναντιστοιχία χρώματος με τις επιθυμίες της κυρίας και άλλα σημεία.

Περπατήστε στο νεκροταφείο

Οι αξιωματούχοι της Εκκλησίας λένε ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να επισκεφθούν το νεκροταφείο και να τιμήσουν τον νεκρό. Ο Θεός ευλογεί ανθρώπους που θυμούνται τους προγόνους τους. Το μόνο που κάνει αυτό συνιστάται κατά βούληση. Μην ξεχνάτε τις δεισιδαιμονίες, σύμφωνα με τις οποίες οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να επισκέπτονται το νεκροταφείο.

Μόλις πλησιάσει τον τάφο ενός αγαπημένου, μια γυναίκα μπορεί να συγκλονιστεί από αρνητικά συναισθήματα και έντονα συναισθήματα που θα επηρεάσουν την υγεία της μητέρας και του μωρού. Το άγχος είναι η κύρια αιτία των παθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αρνηθεί κανείς να επισκεφθεί το νεκροταφείο.

Πηγαίνετε στην εκκλησία

Η απάντηση των λαϊκών συνηθειών σε αυτή την ερώτηση είναι αρνητική και η εκκλησία χαιρετίζει. Ας το καταλάβουμε. Σύμφωνα με την εκκλησία, το αγέννητο παιδί είναι η ευλογία του Θεού. Ως εκ τούτου, εκπρόσωποι της εκκλησίας δεν βλέπουν λόγους να αρνηθούν να παρευρεθούν στο ναό.

Για πολλούς, η εγκυμοσύνη συνδέεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, στον οποίο απαγορεύεται να παρακολουθεί εκκλησία, αλλά είναι λάθος να συγκρίνουμε αυτές τις συνθήκες. Σύμφωνα με τους ιερείς, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πάει στην εκκλησία και να προσευχηθεί. Δεν απαγορεύεται επίσης η ομολογία και η αποδοχή της κοινωνίας.

Πηγαίνετε στο μπάνιο

Εάν η υγεία της εγκύου γυναίκας είναι εντάξει, επιτρέπεται να επισκεφθεί το λουτρό μετά από συμβουλή σε γιατρό. Θυμηθείτε ότι η έναρξη του λουτρού στα αρχικά στάδια αντενδείκνυται.

Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η επίσκεψη στα αμαξώματα του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Διαδικασίες μπάνιου - μια εξαιρετική πρόληψη των κρυολογημάτων. Εάν μια έγκυος κοπέλα δεν έχει επισκεφθεί προηγουμένως το ατμόλουτρο, δεν συνιστάται να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Παρακολουθήστε μια κηδεία

Μια κηδεία είναι μια ισχυρή πηγή άγχους που μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια ενός παιδιού. Εάν μια έγκυος κοπέλα φοβάται να παρακολουθήσει μια κηδεία ή ανησυχεί για την άνεση, είναι καλύτερα να μείνετε σπίτι. Εάν η κηδεία ενός αγαπημένου προσώπου κρατιέται και υπάρχει μια μεγάλη επιθυμία να τα παρακολουθήσετε, συνιστάται να ακούτε την εσωτερική φωνή. Με την σιγουριά ότι όλα θα είναι καλά, πηγαίνετε.

Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει η επιθυμία να παρευρεθείτε σε κηδεία για άλλους λόγους. Σε αυτή την κατάσταση, η άρνηση μπορεί να υποστηριχθεί από την εγκυμοσύνη, κανείς δεν θα καταδικάσει κανέναν. Μπορείτε να πείτε αντίο σε εκείνους που άφησαν τον κόσμο σε πνευματικό επίπεδο.

Περπατήστε στα τακούνια

Τα σέξι, όμορφα και μοντέρνα παπούτσια αντενδείκνυνται για τα κορίτσια σε θέση για τα τρία τέταρτα. Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια επιτρέπεται να φοριούνται στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης, αν και δεν ξεχνάμε την κατάσταση της υγείας σας.

Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να φοράτε τακούνια, αλλιώς αυτό θα αυξήσει τον τόνο της μήτρας. Εάν δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή χωρίς παπούτσια, περιορίστε τον εαυτό σας να φοράτε τέτοια παπούτσια για αρκετές ώρες και, έχοντας τη διασκέδαση, κάντε ένα μασάζ ποδιών.

Πηγαίνετε στην πισίνα

Ορισμένες μέλλουσες μητέρες βρίσκουν χρήσιμες επισκέψεις στην πισίνα, ενώ άλλοι φοβούνται να πιάσουν μια λοίμωξη. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο πριν επισκεφθείτε την πισίνα. Ελλείψει επιπλοκών και αντιρρήσεων από το γιατρό, επισκεφθείτε την πισίνα αυτή τη στιγμή. Δεν είναι καθόλου η προσθήκη της φράσης "αυτή τη στιγμή". Η επίσκεψη στην πισίνα επιτρέπεται μετά το σχηματισμό του βλεννογόνου και μέχρι την απελευθέρωσή του.

Πηγαίνετε στο σολάριουμ

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι ανεπιθύμητη για μια έγκυο γυναίκα. Οι γιατροί συστήνουν ότι οι έγκυες γυναίκες ξεχνούν για τεχνητό μαύρισμα για λίγο και δεν πηγαίνουν στο σολάριουμ.

Υπό την επίδραση των λαμπτήρων, το ορμονικό υπόβαθρο θα αλλάξει, πράγμα που θα οδηγήσει στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα είναι ευαίσθητο σε εξωτερικούς παράγοντες και ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος είναι μεγάλος.

Βάλτε τα μαλλιά σας

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος υφίσταται αλλαγές που επηρεάζουν τη δομή των μαλλιών. Η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης, με αποτέλεσμα την παχιά τρίχα.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι τα χρώματα είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το σώμα της γυναίκας είναι ατομικό. Εκπρόσωποι της ιατρικής ισχυρίζονται ότι οι χημικές ουσίες που συνθέτουν τα χρώματα επηρεάζουν δυσμενώς το τριχωτό της κεφαλής και την κατάσταση του σώματος. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε βαφές μαλλιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Το κάπνισμα κατά την εγκυμοσύνη

Στο δεύτερο τρίμηνο, τα τσιγάρα επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του παιδιού και αυξάνουν την πιθανότητα παραβίασης. Το κάπνισμα οδηγεί συχνά σε καταστροφικές συνέπειες, όπως: πρόωρη γέννηση, αποβολή, πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα ή αιμορραγία από τη μήτρα.

Συνιστάται να σταματήσετε το κάπνισμα πριν από τη σύλληψη. Ταυτόχρονα, δεν είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε τη συνήθεια, αφού μάθουμε για την εγκυμοσύνη. Το σώμα της γυναίκας χρησιμοποιείται για να πάρει μια δόση νικοτίνης. Είναι καλύτερα να μειώσετε τη δόση στο πρώτο τρίμηνο. Ως αποτέλεσμα, το σώμα θα προετοιμαστεί να εγκαταλείψει τα τσιγάρα.

Πετάξτε ένα αεροπλάνο

Δεν υπάρχει ξεκάθαρη άποψη για την πτήση σε αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, το γυναικείο σώμα υποστεί άγχος, ωστόσο, αποτελούν κίνδυνο για μια έγκυο γυναίκα μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις.

Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά, δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση των αερομεταφορών. Αλλά εάν είναι δυνατόν να φτάσετε στο σωστό μέρος με άλλο μέσο μεταφοράς, δεν συνιστάται να αναλάβετε κινδύνους. Μπορείτε να απολαύσετε την άνεση του αεροπορικού ταξιδιού μετά τη γέννηση του μωρού.

Δείτε το βίντεο: Power PC επισκευές υπολογιστών Όπου υπάρχουν Έλληνες - Κιλκίς-Πέλλα (Ενδέχεται 2024).