Μπορώ να φάω λεμόνι με ουρική αρθρίτιδα; Τα οφέλη και οι βλάβες των εσπεριδοειδών, καθώς και οι συστάσεις για χρήση

Το λεμόνι είναι ένα πιο γνωστό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα αποτελεί παραβίαση των νεφρών, στα οποία τα ούρα δεν φιλτράρονται και εναποτίθενται στις αρθρώσεις. Για τη θεραπεία αυτής της νόσου συχνά συνιστάται με τη βοήθεια διαφόρων ειδών διατροφής.

Υπάρχουν λαϊκές συνταγές για την προετοιμασία φαρμάκων για διάφορα προβλήματα υγείας με λεμόνι. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε αποτελεσματικές συμβουλές στην προετοιμασία τέτοιων φαρμάκων.

Μπορώ να φάω ή όχι;

Όταν η ουρική αρθρίτιδα απαγορεύεται να καταναλώνει πολλές πρωτεΐνες και λίπη.. Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας πρέπει να καταναλώνεται όχι περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα. Τα τρόφιμα πλούσια σε πουρίνες, για παράδειγμα, όσπρια, αλατισμένα και μαγειρεμένα, δεν μπορούν να καταναλωθούν ούτε. Βλάπτουν το σώμα σε μια τέτοια περίοδο. Τρώτε περισσότερα φυτικά προϊόντα, σίκαλη και πιείτε περισσότερο νερό, μαγειρεμένα φρούτα, αφέψημα για να αφαιρέσετε τα υγρά από το σώμα.

Εμφανίζεται το ερώτημα, είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε λεμόνι με ουρική αρθρίτιδα; Ναι, θα έχει μεγάλα οφέλη, θα βελτιώσει την εκροή της χολής και θα μειώσει το επίπεδο των πουρινών στο σώμα. Το λεμόνι μπορεί να καταναλωθεί σε οποιαδήποτε μορφή, συμπεριλαμβανομένου του κιτρικού οξέος.

Η χρήση του οξέος στην καθαρή του μορφή βοηθά την παραγωγή ουρικού οξέος εξουδετερώνοντάς την με αλκάλια.

Επωφεληθείτε

Το όφελος του λεμονιού είναι να εξουδετερώσει την εκροή χολής από το σώμα λόγω των οξέων που περιέχονται σε αυτό. Το λεμόνι έχει πολλές βιταμίνες, φυτικές ίνες, βιοφλαβονοειδή. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της πέψης. Το λεμόνι βοηθά τα νεφρά να λειτουργούν καλύτερα, απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Το κάλιο που περιέχεται στις λεμονικές ίνες, έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των νεφρών, βοηθά στην απομάκρυνση των αλάτων από αυτά. Η φλούδα και ο χυμός είναι αντισηπτικά και μπορούν να αφαιρέσουν μικρόβια από τις επιφάνειες του σώματός σας. Για να μην αναφέρουμε την απομάκρυνση των τοξινών από τα έντερα όταν καταναλώνουμε λεμόνι.

Χημική σύνθεση

Λεμόνι και κιτρικό οξύ περιέχουν πολλά:

• υδατάνθρακες ·
• ινών.
• οργανικά οξέα;
• βιταμίνες (Β9, C);
• μακροθρεπτικά συστατικά (40 mg), ασβέστιο (40 mg) μαγνήσιο (12 mg), νάτριο (11 mg), φωσφόρος (22 mg)).
• ιχνοστοιχεία (σίδηρος, μαγγάνιο, χαλκός, φθόριο, ψευδάργυρος).

Μπορεί να είναι επιβλαβής και υπάρχουν παρενέργειες;

Παρά το γεγονός ότι το λεμόνι έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, έχει κάποιες αντενδείξεις.

Αντενδείξεις

• Μην τρώτε φρούτα για παιδιά κάτω των τριών ετών και για μητέρες που θηλάζουν. Μειώνει την οξύτητα και αυτό μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο.
• Άτομα που είναι αλλεργικά να τρώνε λεμόνι σε καμία περίπτωση.
• Μην τρώτε λεμόνι εάν τα ούλα σας βλάψουν, η κατανάλωση μπορεί μόνο να επιδεινώσει αυτή την ασθένεια. Και εάν έχετε ήδη φάει, ξεπλύνετε αμέσως το στόμα σας.
• Εάν έχετε γαστρίτιδα, έλκος ή χοληκυστίτιδα, το λεμόνι αντενδείκνυται επίσης για εσάς.
• Πίνοντας ένα ποτήρι φρούτο ποτό από φρέσκο ​​λεμόνι είναι πολύ χρήσιμο για την πρόληψη του σώματος, αλλά για ένα άτομο με καρδιακή ή αγγειακή νόσο, αυτό πρέπει να γίνει πολύ πιο προσεκτικά.

Περιορισμοί και προφυλάξεις

Το λεμόνι έχει ξινή γεύση και η περιεκτικότητα σε οξέα στη σύνθεση είναι πολύ υψηλή. Μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο όφελος, αλλά και βλάβη στο ανθρώπινο στομάχι. Σε μεγάλες ποσότητες, μειώνει την οξύτητα του στομάχου.

Τα φύλλα του λεμονιού και του ίδιου του λεμονιού δεν πρέπει να είναι δύσκολα στην αφή. Αυτό είναι λάθος λεμόνι. Επιλέξτε μια λαμπερή κίτρινη και μαλακή λεμονιά ποικιλία.

Αν μετά την κατανάλωση λεμονιού εμφανιστεί βαρύτητα ή καψίματα στο στομάχι, σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν αμέσως. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε με αυτόν τον τρόπο και πρέπει να αναζητήσετε μια άλλη μέθοδο.

Πώς να υποβάλετε αίτηση;

Εξετάστε συνταγές για τη χρήση λεμονιού.

Νερό λεμονιού

Για τη θεραπεία της νόσου, πρέπει να πίνετε ζεστό λεμόνι νερό (35-40 μοίρες). Από μισό λεμόνι συμπίεση 2 κουταλιές της σούπας χυμό μαζί με πολτό. Αραιώστε σε 200 ml νερού. Μόλις μαγειρευτεί, πίνετε αμέσως τα πάντα.

Πάρτε ένα ποτό σε ποσότητα 1 φλιτζάνι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα κάθε πρωί και με άδειο στομάχι.

Τσάι

Φυσικά Το λεμόνι μπορεί και πρέπει να προστεθεί στο τσάι. Κάθε παιδί χτυπούσε με λεμόνι στην παιδική ηλικία και οι ενήλικες το προστέθηκαν στο τσάι. Δεν είναι δύσκολο να φτιάξεις ένα τέτοιο ποτό. Μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι σε βραστό νερό ή τσάι και αφήστε το να ετοιμάσει. Ενδέχεται να υπάρχει μέλι στο ποτό. Προσθέτει τσάι σε γλυκά.

Πάρτε το τσάι για θεραπεία καθημερινά 2 φορές την ημέρα. Επίσης, ένα τέτοιο ποτό είναι καλό για κατανάλωση για πρόληψη. Το Λεμόνι αναζωογονεί, χαμογελά, αναζωογονεί. Μην ξεχάσετε να πιείτε ζεστό τσάι, καθώς είναι πιο κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες και πιείτε το πιο ευχάριστο και πιο νόστιμο.

Με σόδα

Όλοι γνωρίζουμε το γεγονός αυτό η σόδα χρησιμοποιείται πολύ ωφέλιμα στο μαγείρεμα για την παρασκευή της ζύμης ή άλλα προϊόντα αλεύρου. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στη θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Πώς να μαγειρέψετε από σόδα τι θα είναι πραγματικά χρήσιμο για το σώμα μας;

Πιέστε το χυμό από το λεμόνι, στη συνέχεια προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα, περιμένετε έως ότου σταματήσει να σφυρίζει. Περιμένετε μέχρι να σταματήσει ο βρασμός, που διαρκεί για δύο λεπτά. Στη συνέχεια ρίχνουμε 200 ml βρασμένου νερού, ανακατεύουμε και πίνουμε γρήγορα. Εάν υπάρχουν ακόμα φυσαλίδες στο ποτό, περιμένετε μέχρι να εξαφανιστούν.

Πίνετε το ποτό 1-2 φορές την εβδομάδα μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου, η ομαλοποίηση της πίεσης και οι αρθρώσεις παύουν να βλάπτουν.

Με σκόρδο

1. Τρίψτε 4 κεφάλια σκόρδου με μπλέντερ και 4 λεμόνια με τον ίδιο τρόπο.
2. Μεταφέρετε το μείγμα σε γυάλινο βάζο τριών λίτρων και ρίξτε βραστό νερό στην κορυφή. Αλλά έτσι ώστε η θερμοκρασία να μην είναι πολύ ζεστή. Αφήστε το ποτό να εγχυθεί για τρεις ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου. Ανακατέψτε το ζωμό κάθε μέρα με ένα κουτάλι.
3. Όταν εγχέεται, πρέπει να στραγγίξετε τη σύνθεση λεμονιού / σκόρδου με ένα φίλτρο και να κρυώσει.

Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε το μείγμα κάθε πρωί με άδειο στομάχι 3 φορές την ημέρα.

Με τα βακκίνια

Τα βακκίνια στη δασική τους προέλευση είναι πολύ υγιή και πλούσια σε διάφορες ουσίες. Όπως:

• οργανικά οξέα (μηλικό);
• γλυκόζη (υποκατάστατο ζάχαρης).
• ιχνοστοιχεία (ιώδιο, φώσφορος, σίδηρος και ασβέστιο) ·
• βιταμίνες της ομάδας Β, PP, C, Κ.

Η γλυκόζη θεραπεύει την καρδιά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει τη φλεγμονή από διάφορους ιστούς του σώματος, όπως Τα βακκίνια είναι ένα καλό αντισηπτικό, λόγω της περιεκτικότητας σε οξύ στα μούρα..

Σημαντικό! Όσον αφορά τη χρήση του για άτομα με ουρική αρθρίτιδα, μην παίρνετε ωμά, ακατέργαστα μούρα. Μπορείτε να φτιάξετε ένα ποτό που περιέχει βακκίνια, μέλι και λεμόνι. Ένα τέτοιο μείγμα μπορεί να ενισχύσει την ασυλία σας και να βελτιώσει την υγεία.

1. Πάρτε ένα πλυμένο λεμόνι, προ-ξηρό βατόμουρα 0,5 κιλά και ανακατέψτε με μισό ποτήρι φυσικό μέλι.
2. Συνθλίψτε τα μούρα και το λεμόνι με τη φλούδα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος.
3. Σε αυτό το κουκούλι πρέπει να βάλουμε μέλι. Ανακατέψτε σταδιακά καθώς προσθέτετε. Μετά από πλήρη ανάμιξη, το μείγμα είναι έτοιμο να προστεθεί στο τσάι.

Βάλτε 1-2 κουταλιές της σούπας κάθε φορά σε βραστό νερό. Απολαύστε ένα ζεστό, αναζωογονητικό ποτό. Αν δεν σας αρέσει η ξινή γεύση, βάλτε λίγο περισσότερο μέλι στο τσάι για να το εξαλείψετε.

Πιείτε αυτό το υγιές τσάι αρκετές φορές την εβδομάδα (2-3 φορές) 2 φορές την ημέρα.

Με μαϊντανό

Το χόρτο ομπρελών έχει μεγάλη προσφορά ασκορβικού οξέος. Όλες οι χρήσιμες ουσίες που περιέχονται στα βακκίνια βρίσκονται επίσης σε μαϊντανό. Εμπλουτίζει ένα άτομο με μεταλλικά άλατα, ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, χάρη στα αντιοξειδωτικά, εμπλουτίζει το σώμα με ομάδες βιταμινών.

Ένα αφέψημα μαϊντανό ανακουφίζει από το πρήξιμο των ποδιών και αφαιρεί το υγρό από το σώμα. Όταν πίνετε χυμό σε μια γλάσο, ο μεταβολισμός μπορεί να αποκατασταθεί. Για τα άτομα με προβλήματα στο θυρεοειδή, συνιστάται συχνά μαϊντανός. Αλλά μόνο για χρήση σε λαϊκές συνταγές.

Για να φτιάξετε το τσάι μαϊντανού με λεμόνι, δεν χρειάζεται να περάσετε πολλές προσπάθειες.

1. Παίρνουμε ένα μάτσο αποξηραμένου μεσαίου μεγέθους πράσινου μαϊντανού, ένα ποτήρι νερό. Πλένουμε το μαϊντανό σε νερό, ψιλοκομίζουμε. Για ένα ποτήρι ποτό, χρειάζεστε μια κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό.
2. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό. Αφήστε να μαγειρέψετε για 5 λεπτά για γεύση και άρωμα, καθώς και για κορεσμό με χρήσιμες ιδιότητες.
3. Ενώ ζυθοποιείτε, πρέπει να βάζετε μια φέτα λεμονιού στο τσάι για μυρωδιά.

Το τσάι συνιστάται να πίνετε κάθε μέρα 3 φορές. Δίνει μια καλή αλληλεπίδραση στο ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, βοηθά στη δημιουργία ενός διουρητικού αποτελέσματος, το οποίο επομένως θα είναι χρήσιμο στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας.

Εν κατακλείδι, μπορούμε να προσθέσουμε αυτό τα λεμόνια που βρίσκονται στην πατρίδα είναι πιο γλυκά από τα λεμόνια που έφεραν από εκεί σε άλλες περιοχές. Τα λεμόνια συλλέγονται πριν από την ωρίμανση και όταν εισάγονται, χάνουν λίγο την εκλεπτυσμένη γεύση και το άρωμα που παρατηρούνται στα ώριμα φρούτα.

Στο κατάστημα πρέπει να επιλέξετε όσο το δυνατόν ώριμα φρούτα, έχει πιο ωφέλιμες ιδιότητες και καλύτερη γεύση. Καλύτερα όμως, να καλλιεργήσουν οι ίδιοι τα φρούτα. Επειδή είναι σπιτικά λεμόνια κήπων που δεν είναι συγκρίσιμα στην επίδρασή τους στην ανθρώπινη υγεία.

Δείτε το βίντεο: Θεραπεύστε την Ουρική Αρθρίτιδα & Διώξτε τους Κρυστάλλους Ουρικού Οξέος από το Σώμα σας (Νοέμβριος 2024).