Πώς να μεγαλώσουν τα μαλλιά γρήγορα στο σπίτι
Τα κορίτσια ενδιαφέρονται για πληροφορίες σχετικά με το πώς να μεγαλώνουν γρήγορα τα μαλλιά στο σπίτι. Δεν είναι περίεργο, γιατί τα μακριά μαλλιά είναι στην αιχμή της μόδας, καθώς λειτουργούν ως διακόσμηση μιας γυναίκας και την κάνουν να φαίνεται πολυτελή. Δεν είναι δύσκολο να αποκτήσετε μακριά μαλλιά αν ακολουθήσετε τις συστάσεις και ακολουθείτε τους κανόνες που συστηματοποίησα στο άρθρο.
Αν ονειρεύεστε ένα μοντέρνο κούρεμα για μακριά μαλλιά, πρώτα απ 'όλα προσέξτε το σύνολο των παραγόντων που επηρεάζουν την ανάπτυξή τους.
Σε μια εβδομάδα, δεν θα λειτουργήσει για να αυξηθεί γρήγορα τα μαλλιά στο κάτω μέρος της πλάτης. Η μηνιαία αύξηση του μήκους συνήθως δεν υπερβαίνει τα λίγα εκατοστά. Αυτό οφείλεται στα γενετικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος.
Σας συμβουλεύω να μην στοιχηματίζετε στην ανάπτυξη, αλλά στην ενίσχυση της ελαστικότητας και της δύναμης. Ως αποτέλεσμα, μέσα σε ένα χρόνο, το μήκος των μαλλιών θα αυξηθεί κατά τουλάχιστον 20 εκατοστά, και αυτό είναι ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Πώς να το πετύχετε αυτό;
- Τακτική κοπή. Επισκεφθείτε ένα κομμωτήριο για να απαλλαγείτε από τα σχισμένα άκρα.
- Κατάλληλη ξήρανση. Κάθε κορίτσι χρησιμοποιεί στεγνωτήρα μαλλιών, διότι χωρίς αυτό είναι αδύνατο να δημιουργηθεί ένα όμορφο στυλ. Εάν θέλετε να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να ξεχάσετε το στυλ με ένα στεγνωτήρα μαλλιών για λίγο. Το γεγονός είναι ότι η χρήση αυτής της συσκευής επιβραδύνει την ανάπτυξη.
- Κατανάλωση νερού. Τα μαλλιά δεν μπορούν να κάνουν χωρίς νερό. Για γρήγορη ανάπτυξη, καταναλώνετε μέχρι δύο λίτρα νερού την ημέρα.
- Βιταμίνη Β. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β είναι κακή για την ανάπτυξη των τριχών. Για να τους δώσετε χρήσιμες ουσίες, να τους κάνετε ζωντανές και ισχυρές, φροντίστε να συμπεριλάβετε αυτή τη βιταμίνη στη διατροφή. Δεν βλάπτει να αγοράσει βιταμίνη Β σε αμπούλες και να το χρησιμοποιήσετε με σαμπουάν ενώ πλένετε τα μαλλιά σας.
- Η σωστή διατροφή. Η πρωτεΐνη είναι ένα φυσικό δομικό υλικό για την ανάπτυξη των τριχών. Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει πρωτεϊνικές τροφές.
- Μασάζ κεφαλής. Εκτελέστε με ζεστό λάδι. Αυτό θα χαλαρώσει το δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο και θα αυξήσει τη ροή του αίματος, η οποία θα επηρεάσει θετικά την ανάπτυξη.
- Βαφή. Η βαφή επιβραδύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ξεπλύνετε τη βαφή έτσι ώστε τα μαλλιά να στηρίξουν και να συμπληρώσουν την παροχή ισχύος.
Όπως μπορείτε να δείτε, η τεχνολογία της ταχείας ανάπτυξης τρίχας είναι στοιχειώδης. Αφού εκτελέσετε τις διαδικασίες που περιγράφονται παραπάνω, ενυδατώνετε και θρέπετε τα μαλλιά. Φυσικά, αυτή η τεχνική δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα, αλλά σε ένα χρόνο μπορείτε να βρείτε με ασφάλεια το επιθυμητό μήκος.
Πώς να ενισχύσει τα μαλλιά στο σπίτι
Δεν είναι λυπηρό το γεγονός ότι κάθε νεαρή κοπέλα δεν μπορεί να καυχηθεί από τα όμορφα μαλλιά από τη φύση. Η κατάσταση επιδεινώνεται από τεχνογενικούς παράγοντες. Μεταξύ αυτών είναι οι ανεπάρκειες των βιταμινών, το άγχος, τα φάρμακα, το καθημερινό στυλ. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά καθίστανται αδύναμα και αρχίζουν να πέφτουν.
Αφήστε αυτό το πρόβλημα χωρίς επίβλεψη. Είναι επείγουσα ανάγκη να ληφθούν μια σειρά μέτρων με στόχο την αποκατάσταση και την ενίσχυση της τρίχας. Για να γίνει αυτό, δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε ακριβό σαλόνια. Το λάδι, τα βότανα και ο πηλός θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τα μαλλιά σας
Ενίσχυση των μαλλιών λαϊκές θεραπείες
Έλαια. Να θρέψει, να βελτιώσει την ανάπτυξη και την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Οι μάσκες για τα μαλλιά μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας ένα βασικό λάδι ή με την προσθήκη αιθέριων ελαίων.
- Λάδι βουρτσών. Ιδανικό για την πρόληψη της τριχόπτωσης, η οποία επιπλέον διεγείρει τους θύλακες των τριχών. Για να κάνετε μια μάσκα, συνδυάστε τρεις κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μέλι και λάδι, ελαφρώς ζεστάνετε το προκύπτον μείγμα και στη συνέχεια προσθέστε μερικούς κρόκους. Μετά την εφαρμογή, βάλτε σε καπέλο και περιμένετε μια ώρα.
- Καστορέλαιο. Εντυπωσιακά ενισχύει και αυξάνει τον ρυθμό ανάπτυξης. Βοηθά να ξεφορτωθεί την πιτυρίδα και να εξαλείψει τον κνησμό του δέρματος. Ανακατέψτε το λάδι με χυμό λεμονιού σε ίσες αναλογίες και τρίψτε απαλά τις ρίζες πριν πάτε για ύπνο. Το πρωί πλένετε καλά τα μαλλιά.
- Λάδι θαλασσινών. Κάνει τα μαλλιά παχιά, δυνατά και λαμπερά. Έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, κατάλληλο για βαμμένα και θερμικά επεξεργασμένα μαλλιά. Για να προετοιμάσετε το γαλάκτωμα, αναμίξτε τα έλαια από οστρακόδερμα, καστορέλαιο και κουνουπιών σε ίσες ποσότητες και τρίψτε στο κεφάλι. Κρατήστε το προϊόν για τουλάχιστον μισή ώρα κάτω από ένα καπέλο.
Απορρόφηση από βότανα. Αυτά τα είδη των φυσικών προϊόντων είναι ιδανικά για ξεβγάλματα και μασάζ. Για την προετοιμασία, απαιτούνται βότανα, τα οποία μπορούν να βρεθούν στην αυλή ή να αγοραστούν στο φαρμακείο. Τα αποκόμματα προετοιμάζονται σε μια στοιχειώδη και απλή συνταγή. Ρίχνουμε μερικές κουταλιές σούπας ξηρού φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνουμε για μισή ώρα. Φιλτράρετε και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Καλαμπόκι ζωμό. Ενισχύει, επιταχύνει την ανάπτυξη, εμποδίζει τη διατομή των άκρων και το καθιστά λαμπερό.
- Κρέμα χαμομηλιού. Χάρη σε αυτό το θεραπευτικό ελιξίριο, τα μαλλιά μαλακώνουν, λεία σε όλο το μήκος τους και αποκτούν φυσική λάμψη.
- Ένα αφέψημα από κολλιτσίδα. Φοβερό όπλο στην καταπολέμηση ασθενειών του τριχωτού της κεφαλής. Διεγείρει την ανάπτυξη και ενισχύει τις ρίζες.
- Ένα αφέψημα λυκίσκου. Ενισχύει τα μαλλιά και βοηθά στην επούλωση του δέρματος.
Πηλός. Οι τριχολόγοι εκπέμπουν μια σημαντική ποσότητα φυσικών θεραπειών που ενισχύουν τα μαλλιά. Ο πηλός, ανεξάρτητα από το χρώμα, ξεχωρίζει από αυτό το πλήθος με αυξημένη απόδοση.
- Μπλε πηλό. Ιδανικό για καθαρισμό μαλλιών. Κορεσίζει τα μαλλιά με οξυγόνο και βοηθά στην αποκατάσταση της δομής. Συνταγή: Αραιώστε τον πηλό με νερό ώστε να αποκτηθεί ομοιογενής πολτός, στον οποίο προσθέστε 2 κρόκους. Βάλτε την προκύπτουσα σύνθεση σε χωρίσματα, βάζετε σε ένα καπέλο και περιμένετε ένα τρίτο μιας ώρας.
- Κόκκινο πηλό. Βελτιώνει τη ροή του αίματος. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα σε ένα μικρό μπολ, αναμείξτε δύο κουταλιές της σούπας πηλό, τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο ylang-ylang και την ίδια ποσότητα δεντρολίβανου ελαίου. Τρίψτε στο κεφάλι και κρατήστε κάτω από το καπέλο για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Γκρίζος πηλός. Κάνει χαλαρά ζωντανά και λαμπερά μαλλιά. Αραιώστε τέσσερις κουταλιές της σούπας από πηλό με αφέψημα βοτάνων, ώστε να αποκτηθεί μια σύνθεση που μοιάζει με ξινή κρέμα σε πυκνότητα. Εφαρμόστε τη μάσκα στις ρίζες των μαλλιών και απλώνεται σε όλο το μήκος. Ξεπλύνετε μετά από ένα τρίτο μιας ώρας.
- Λευκός πηλός. Αποτρέπει την απώλεια μαλλιών και αυξάνει την αντοχή των εύθραυστων μαλλιών. Αραιώστε δύο κουτάλια από πηλό με μεταλλικό νερό και εφαρμόστε στο κεφάλι. Το ξέβγαλμα συνιστάται μετά από 20 λεπτά.
Bow. Αναζωογόνηση και σύσφιξη. Συνταγή: τρίψτε το χυμό κρεμμυδιού στο κεφάλι και ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα. Συνταγή με φλούδα κρεμμυδιού: βράζουμε τη φλούδα για ένα τρίτο της ώρας, ψύξτε και τεντώστε και χρησιμοποιήστε το υγρό για να ξεπλύνετε τα μαλλιά.
Αλάτι. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και βοηθά στην απομάκρυνση της πιτυρίδας. Για να ενισχύσετε τα μαλλιά, συνιστάται να τρίβετε στο κεφάλι το βράχο ή το θαλασσινό αλάτι. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνδυάστε με αιθέριο έλαιο.
Μασάζ. Οι απαλές κινήσεις μασάζ βελτιώνουν την παροχή αίματος στα θυλάκια, τονώνουν και ενισχύουν τα μαλλιά. Κάνετε μασάζ δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας μια χτένα. Η διεξαγωγή της διαδικασίας δεν απαγορεύει τη χρήση ελαίων και αφέψημα.
Βιταμίνες για την ενίσχυση των μαλλιών και των νυχιών
Όμορφα νύχια και καλά περιποιημένα μαλλιά είναι αυτό που κάθε γυναίκα ονειρεύεται. Η φυσική ομορφιά των μαλλιών και των νυχιών είναι σπάνια. Για να αποκτήσετε μακρά καρφιά, τα κορίτσια χρησιμοποιούν γέλη ή ακρυλικό και η ομαλότητα των μαλλιών επιτυγχάνεται με κερατίνη.
Μπορείτε να πάρετε το ίδιο αποτέλεσμα με άλλο τρόπο - με τη βοήθεια βιταμινών.
- B1. Αυξάνει την παραγωγή κερατίνης, η οποία ενεργεί ως δομικό υλικό του εξωτερικού καλύμματος. Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε επαρκείς ποσότητες σε γάλα, φραγκοστάφυλο, μέντα, ηλιόσπορους, δαμάσκηνα και σπανάκι.
- Β2. Τρέφει τους βολβούς και σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Η πηγή αυτής της βιταμίνης είναι το φαγόπυρο, το μαϊντανό, τα φιστίκια, το λάχανο, οι ντομάτες και η πλιγούρι βρώμης.
- B3. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, θρέφει τους βολβούς και θρέφει τα μαλλιά με οξυγόνο. Τα τρόφιμα πλούσια σε αυτή την ουσία είναι ελάχιστα. Πωλούνται σε φαρμακεία με τη μορφή δισκίων ή αμπούλων.
- B5. Χρειάζεται για φυσιολογικό μεταβολισμό. Εξουδετερώνει τις αρνητικές επιπτώσεις των τοξινών που εισέρχονται στο σώμα. Παρέχεται σε βόειο κρέας, θαλάσσιο ψάρι, ξηρούς καρπούς, αλεύρι σίκαλης και μανιτάρια.
- B6. Βελτιώνει τον μεταβολισμό των λιπιδίων και επιταχύνει την επεξεργασία των αμινοξέων. Περιέχονται σε πράσινα λαχανικά, πατάτες, φακές, μπανάνες και μπιζέλια.
- Β7. Υπεύθυνος για τη δύναμη και την ομορφιά των μαλλιών και των νυχιών. Συμμετέχει στην παραγωγή και το μεταβολισμό του κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στην ταχεία ανάπτυξη των μαλλιών. Για τα καρότα, φάτε καρότα, κοτόπουλο, σολομό, ζαμπόν, κρόκους αυγών και τυρί.
- Β8. Αποτρέπει την τριχόπτωση και αποτρέπει την φαλάκρα. Ενισχύει την πλάκα των νυχιών. Βρίσκεται στη φύση σε μπιζέλια, φακές, καρπούζι, ροδάκινα και πορτοκάλια.
- Β9 και Β12. Ενεργοποιήστε την ανάπτυξη και ενισχύστε τα νύχια και τα μαλλιά. Ένα επαρκές ποσό βρίσκεται σε μέντα, πορτοκάλια, φύλλα σημύδας, φραγκοστάφυλο, φέτα και βατόμουρο.
- Βιταμίνη Α. Συμμετέχει στη διαδικασία τοποθέτησης της ρίζας του καρφιού και του σχηματισμού των πλακών καρφώματος. Ενισχύει τους βολβούς, διατηρεί τη φυσική λάμψη και τον όγκο των μαλλιών. Περιέχονται σε κόκκινο πιπέρι, τριαντάφυλλο, οστρακοειδή, ήπαρ, βούτυρο, ζιζάνιο και άνηθο.
- Βιταμίνη Ε. Αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης. Για να παρατείνετε τη νεολαία σας, τρώτε τακτικά λαρδί, τέφρα βουνού, αμύγδαλα, γαλακτοκομικά προϊόντα και καρύδια.
- Βιταμίνη D. Βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη δύναμη των τριχοθυλακίων και των νυχιών. Βρίσκεται σε αυγά, μανιτάρια, σαρδέλες, μαϊντανό, τσουκνίδα, γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Βιταμίνη C. Επιταχύνει την ανάπτυξη του επιθηλίου. Περιέχονται σε κόκκινη πιπεριά, πορτοκάλια, λεμόνια, μαύρη σταφίδα.
Η ανεπάρκεια αυτών των βιταμινών επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση ενός ατόμου. Τα μαλλιά αρχίζουν να κόβουν και να χάνουν τη φυσική τους λάμψη. Τα νύχια σπάσουν, ξεφλουδίσουν και καλύπτονται με λευκές κηλίδες. Η σωστή διατροφή και τα ειδικά σύμπλοκα βιταμινών θα βοηθήσουν στην αποφυγή αυτών των προβλημάτων.